Pytanie chciałbym zwrócić uwagę jest dziś można witamin pomóc w walce z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS). Postanowiłem zrobić kilka studiów na ten temat i co znalazłem było kilka interesujących faktów , które pomogły mi wsparcie tej idei. Zacznę się mówiąc, trochę więcej na temat RZS. Ponad milion ludzi w Stanach Zjednoczonych RA. RA zwykle rozwija się w wieku 25 i 50 . RZS jest przewlekłą chorobą zapalną stawów, które dotyka około 1. 3 miliony Amerykanów.
Choroba pojawia się, gdy układ odpornościowy mylnie atakuje cienką membranę , że linie stawów . Wyniki mogą być uszkodzenia stawów , trwające ból , stan zapalny, utrata funkcji i niepełnosprawności. Stawów najczęściej dotkniętych RZS są teręce, stopy , nadgarstki , kolana, łokcie i kostki. W RA, głównym miejscem ataku jest w cienką warstwę tkanki, która jest wokół stawów.
Badania wykazały, że ci Amerykanie z RZS witamin braków. Najczęściej niedobór witamin w RA jest kwas foliowy, witamina C, witamina D , witamina B6 , witamina B12 , witamina E , wapń, magnez, cynk, selen i . Jedzenie jest oczywiście preferowane źródło uzyskaniawitamin i minerałów. Witaminy nie będzie działać w coraz witamin i minerałów , że nie otrzymasz od żywności. Chciałbym , aby omówić z wami poszczególnych witamin , że badania wykazały , aby pomóc w walce z RA.
Badania wykonanetak, że witamina D pomaga chronić starsze kobiety przed RA. Najnowsze badania również związane braki witaminy D do innych zaburzeń, takich jak niektóre nowotwory, choroby serca i cukrzyca. Badania populacji ogólnej wskazują, że około jedna trzecia osób z niedoborem witaminy D, zwłaszcza w miesiącach zimowych . Najprostszym sposobem , aby upewnić się , że dostajesz odpowiednią ilość witaminy D jest przez witaminy.
