Każdy, kto czuł frustracji próbuje zajść w ciążę bez powodzenia wie dokładnie, co mówię. Są miliony książek, a nawet więcej teorii na temat optymalizacji płodność. Czy dopiero się zaczęła, lub byłeś na niego przez chwilę, całość może być przytłaczająca. Czasami może to być wręcz przygnębiające. Jeśli brzmi to jak ty, to dziś chciałbym przedstawić Wam nowego najlepszego przyjaciela: Twój Urzędowym płodności! Twój Urzędowym płodności zawiera z w nim nie tylko impulsem do płodność (przez instytucje zarządzające lub wyeliminowanie stresu), ale może po prostu uratować Twoje zdrowie psychiczne, jak dobrze! Journaling jest proste, tanie i prawdopodobnie już wiesz jak to zrobić. Jeżeli nie jesteś jeszcze przekonany, pozwól mi dać pięć potężnych powodów dla których warto rozpocząć Urzędowym płodności teraz: # 1 Urzędowym śledzić ProgressYou robią duże zmiany w swoim stylu życia, które nie mogą natychmiast przynosić rezultaty. Potrzebujesz miejsca do kroniki wyzwania pojawią się przed i nagrywać odpowiedzi na te wyzwania. Pozwól Urzędowym Płodność jest wiodącą na mapie, gdzie byłeś, co już próbował, jak to działa, albo nie. # 2 Dz. do nawiązania współpracy z ProcessJournaling o swoich doświadczeniach pomogą Ci przejście od „celowych” podejście do „zorientowanej na proces” podejście. Obserwowanie i rejestrowanie procesu pozwala oderwać się trochę od „Pass-Fail” świata na zajście w ciążę, i pomaga rozwijać ciekawy, empiryczny samopoczucie. Ten prosty zmiana perspektywy pomoże Ci jeździć na wzloty i upadki tego procesu przy minimalnym stresie. # 3 Urzędowym zbudować AccountabilityConsistent dziennika jest potężnym narzędziem do tworzenia odpowiedzialności za siebie. To niesamowite, jak po prostu wiedząc, że musisz zapisać swoje postępy pomaga robić rzeczy, które odkładałem. Płodność Urzędowym może zachować się jasne, skupione i na torze. # 4 Dziennik do Let Your Pent-Up Emocje OutTrying zajść w ciążę, jest emocjonalną rzeczą, a będziesz mieć swoje wzloty i upadki. Płodność Dziennik zachęca do emocji. Nie znudzi wysłuchaniu samego dnia smutki po dniu, i nie trzymać cię na wszystko, co można powiedzieć. Robisz coś dużego, i tam będą wielkie uczucia wokół niego. Pozwól Urzędowym płodności być bezpiecznym miejscu aby je! # 5 Urzędowym połączyć się z wybranym SpiritFor kobiet duchowe, które próbują zajść w ciążę, przynosząc waszej wiary, waszej świadomości, do tego procesu jest ogromna! Bez względu na religię lub duchowej tradycji ćwiczysz, jeśli nie w pełni zaangażowani mocy twojej wiary w swoją podróż w ciążę, to są paraliżujące się przed już nawet zaczął. Użyj Urzędowym płodności jako duchowy okazję spotkać się swoją duszą i wezwać to, czego trzymać najpotężniejszy, aby pomóc ci w podróży. Mamy nadzieję, że jak można przeczytać w pierwszej piątce powodów, aby rozpocząć Urzędowym płodności masz zaczęły sensie możliwości. Obaj wiemy, że im więcej walki, mniej prawdopodobne jest do opracowania i podróż nie musi być walka! Poświęć chwilę reprioritize swój proces – Niech Twoje zdrowie psychiczne i duszę mają szansę ważą! Jest to ogromne przedsięwzięcie i można naprawdę ich używać! Dodać płodności dzienniku codziennej praktyce, nawet tylko 10 minut dziennie, codziennie i obserwuj spadek poziomu stresu, i powrotu normalności. Obiecuję, że nie pożałujesz!